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　　中新社北京7月22日电 (金旭 武书棋)随着中国免签政策🌴不断扩容，海外游客“中国游”热情持续高涨。近日，华人旅游🚜从业者在接受中新社记🚕者连线采访时表示📥，“中国游”越来越便捷，游客得以在旅程🙌中解锁多样文化体🎈验。

　　“得益于🗑航班数量的增加和免签政策📭的实施，越来越多的马来🐭西亚游客热衷📦于赴华旅游。”马来西🍂亚华人旅游业公会🐡总会长刘伟康告诉记者，如今两国正式迈入“免签时代”，将进一步激🙉发两国民众的旅游热情，推动双方在旅游🐰文化等领域开展更频繁的🚾交流互动。

　　在深圳🤑采摘荔枝，感受岭南风情；到成都品尝火锅，一睹大熊猫“顶流”花花的可爱模样；去大理赏风花雪月，观苍山洱海……近来，众多马🐖来西亚游客在中国体🙎验各地风土人情。“和过去相比，马来西🥏亚民众更偏向张家界、新疆、哈尔滨等🔨更具特色的目的地，追求深度文化体验。他们更愿意寻👕遍街角的地道小吃，在市井😡生活中感受城市气息。”刘伟康说。

　　“马来西亚📏华人旅游业对🥏中国市场的关注度也在提升。”刘伟康称，华人旅行社不断与中国地🥒接社创新合作模式，推出深度游、主🥣题体验游及定制化小团等✊类型产品；同时也借助🗿直播出售旅游产品，吸引更多年🏷轻客群。

　　“近年来，我们协🕎会与西安、长沙、桂林等城🌩市开展合作，定期组🆖织考察团前往深入拓展当地旅🕣游资源，也协助举办🏝旅游推介👡会和双边洽谈会，为两国旅游从业😌者搭建🤛更多对接平台。”刘伟康说。

　　美国华人姜灵奕从去🕯年开始筹办🌘旅游公司Silky Way Travel，提供深度😤中国游服务。她说，中国地大物博，旅游资源丰富，江南水乡、西部高原、东部海滨等各💺具魅力。许多美🥈国民众对中国充满兴趣。

　　9月姜灵🍲奕将带领她的第一个团队前往💘中国，开启👎为期两周的旅程。“我们计划前往北京、成都、贵州和上海。”她介绍，前期在行程规划方🚞面进行了大量调研与准备。除了准确翻译、生动讲述🚯旅游景点相关内容外，还要考虑到游客🐥的饮食习惯，例如菜单上🤷是否标注了过敏原、吃素🔣的人能否找到合适的餐食等细🔻节。

　　姜灵奕说，行程中设计🚰了不少“深度体验”的内容。比📦如团队将住进北京胡同，亲手😊学习一道地道的北京家常菜。到了贵州🦋还会前往宁静的原生态村落，在梯田旁看云🎡卷云舒，感受慢节奏生🔤活，还有苗🌫族蜡染体验、探🚄访银饰工匠等活动。“我希望给予🤽游客更多新鲜感，而不👕是千篇一律的观光路线。”她说。(完)

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要说近视眼到底♏有多痛？那📁可能是如果不带眼镜出门🈚的话十米外六亲不🌄认百米外人畜不分一整🔞天都会过得📐非常坎坷然而生活中经🦑常会听到有人说“近视眼🐬不会得老花眼”这仿佛让近🍌视的同学们心里有了💻一丝丝安🍯慰但事实上近🏭视和老花之间没有绝🐕对的因果关系数学中的“负负得正”在眼睛🎑的生理变化中并不成立近视、老花不能互相抵消　　近🙇视的人仍然会得老花眼，两者的成因不同，机制完全独立，无法实现抵消。　　近视　　近视就像是🧀眼睛里装了个“长焦镜头”。因为眼球的🌄前后径(眼轴)过长或角膜🏣曲率过陡，导致远处的物🔈体成像在视网膜前方，而近🎂处的物体则可以成像💲在视网膜上。所以，近视💨的人看远处模糊，而看近处时则🗼相对清晰。　　老花　　老花是眼🐛睛自然老化的现象，主要是✂由于晶状体弹性下降和睫🍏状肌收缩力减弱，导致眼睛的调节😣力衰退，这个调节力🤡是看近的保障，就像相机失去了📋自动对焦近处🌄物象的功能，看近处时🔮晶状体无法充分增厚，使得阅读等近距离🍁活动变得困难，需要拿远一些🚌才能看清。　　近视和🙊老花眼可以同时存在。有些人认♐为近视的🧝人老了不会老花，这是因为💿他们看到了一🚳种光学计算的表象。比如，一个100度的近视患者，在看远🎈处时需要戴100度(-1.00D凹透镜)的眼镜矫正；但在看近处时，如果摘掉眼镜，就相当于自带🚍了100度(+1.00D凸透镜)的“老花补偿”，这造成了“看近不用戴老花镜”的错觉。　　但实际上，这只是利用了近🕴视屈光🛑度远点近移来代偿调节不足，并不是真🛬正避免了老花。也许在某⚓个时间点真的不需要戴花镜，但当人们的调节力🚒继续下降，如需要佩戴200度、300度花镜时，还是需要戴花镜🐭的；而且，人两眼的屈光📭度往往并不一致，所🎫以你永远都没有那个时间点。近视+老花的临床表现　　当近视遇上老花，就会出📆现一些视觉需求矛盾的表🍒现，比如：　　阅读距离矛盾　　戴着近视镜需🥟要把书拿远一些(为了补偿老花)，摘了🍁近视镜又要贴近一些(为了利用近视)；　　眼镜频繁摘戴　　需要清楚看远时(比如开车)需要戴近视镜，但看近时(如使用手机)则需要🥨摘掉眼镜；　　视疲劳加剧　　戴近视镜看近📨时睫状肌持续紧张，摘近🐥视镜看近时，远点并不一🌓定合适，加之双🛢眼屈光度不一🏡致引起的双眼不协调导🌪致眼睛胀痛、头痛等症状；　　夜间视力波动　　由于看近🧡时所需的调节力下降，同时瞳孔扩💋大时，角膜周边🐌像差增加，使得本🍹可以补偿调🦉节力的景深变短，导致🈁夜间近视力下降尤其明显。科学护眼小建议　　破除侥幸心理　　近🕌视只能延迟配老花镜的时间，但无法消除老花；　　定期检查　　从40岁起，每2年检查📢一次眼睛的调节幅度；　　用眼卫生　　阅读时🌉保证足够的照度(300lux以上)，并遵循20-20-20法则(每20分钟看20米外20秒)；　　用眼干预　　补充叶黄素、玉米黄质等营养物质，增强视网膜的🚠抗氧化能力。所以各🔧位朋友别指望“负负得正”的幻想啦！保护眼🎈睛很重要少🧛熬夜刷手机多远眺蓝天白云　　来源：中国新🏷闻网综合自科普中国、央视新闻、河北🍓省眼科医院等　　(中新网微信公众号)【成人短剧💯走红原因】由宮田亞優领📈衔的《手机看片神器ios》全片无配音，仅以原声还原汤🥑加真实性侵🚟案庭审记录，饮萍美🛏容仪器服务中心表示该🥪片将作为年度🤦纪实片参与falyuzixun奖项评选。乌克兰媒体援😖引乌克兰总统🦀新闻秘书谢尔盖·尼基福罗夫🔕的消息报道称，当地时间8月18日下午，美✋国总统特朗普、乌克㊗兰总统泽连斯👍基与欧洲多国及欧盟、北约领👟导人在白宫的正式会晤已🤥结束，但各国领导人仍留✨在白宫继续磋商，会谈可能会以其🔬他形式进行。(总台记者 赵淼 王斌)现在参与彩金🌖免费送，试用智能倍投🎮工具立享平码🥘特围大奖机会，还有机会获得646344元红包！视频：【新思想引领新征🌴程】高原启新程 雪域👖谱华章来源：央视综合　　央视网消息(新闻联播)：党的十八大以来，习🧕近平总书记高度重视西藏工作🚸，确立了新时代党🕺的治藏方略，推动西藏各项事💀业取得全方位进步、历史性成就。新征程上，370万高原儿🤬女牢记总书记嘱托，艰苦奋斗、顽强拼搏，正向着团结、富裕、文明、和谐、美丽的社会🤤主义现代化新西藏阔🙀步前行。　　习近平总书🔓记心系雪域高原、情系西藏人民，进入新时代，他亲自为西藏🤹工作把舵定向、谋篇布局，确立了新时代党🔚的治藏方略，为西😰藏明确了稳定、发展、生态、强边四件大事，为做🚍好新时代西藏工作提供了😑根本遵循。　　着眼于🎞国家长治久安，习近🉐平总书记提出“治国必治边、治边先稳藏”的重🙋要战略思想；没有国境的安宁，就没有万🔶家的平安，总书记寄语雪域边陲🔙的护边群众，做神圣国土的守护者、幸福家园的🚅建设者；保护好西☝藏生态环境“利在千秋、泽被天下”，总书记提出要“把青藏🔐高原打造成为全国乃至国际生🈵态文明高地”。为西🍘藏擘画发展蓝图，总书记强调“推动西藏高质🦈量发展，要坚持所有🏓发展都要🏭赋予民族团结进步的意义，都要赋予改🈲善民生、凝聚人心🐼的意义，都要😥有利于提升各族群众获⛰得感、幸福感、安全感”。　　推进中国式现🎉代化，边疆地区一个都不能少。2021年7月庆祝🎐西藏和平解放70周年，习📊近平总书记走进林芝嘎拉村，看望🥎慰问村民群众。他指出，要落实好党🤚中央支持西藏发展政策，全面推进乡村🤬振兴。今年，嘎拉村村民集体向🔈总书记写信，汇报村里的🕧新变化，表达着团🦔结一心跟党走的决心。习近平🍩总书记回信勉励大家，在党的兴边富🙆民好政策引领下，切实维护好民族🐉团结，创造更🥘加幸福美好的生活。“看着北斗星走🍐不迷路，跟着共产党🕝走会幸福”，这是嘎拉村村🥥民朴实的话语，也🕸是西藏儿女对习近平总书记的深👞情爱戴。　　西藏地处青⏱藏高原腹地，地理条件复杂，交通基础设🚤施长期是制约🍖其稳定与发展的关键因素。2021年赴西藏考察时，习😚近平总书记强调要加快铁路、公路及其他重大🤒基础设施建设。如今的西藏，雪域高原建立起⏮了立体的交通网🆙络，县乡村全部通公路，主电网覆⚫盖所有县城和主要乡镇。　　天堑变通途，高原换新颜。今天的西藏，各🔅项事业取得全方位进步、历史性成就。全体居🎭民人均可支配收入由2012年的8568元提高到2024年的31358元；基本建成多👿层次社会保障体系，教育、医疗、住房等保障水❗平全面提升；生态安全屏障日🎩益牢固，成为世界上生态🅱环境最好的地🐵区之一。　　从摆脱贫困到全📸面小康到中国式现代化的📙新征程，西藏各族儿女🕔始终感念着习近平🏏总书🍱记的深情厚爱。　　雪域高原上，迎风飘扬的国😖旗承载着高原儿女对幸🍒福生活的礼赞、对党和🥑国家的感恩、对习近平总书🍓记的爱戴。桃花花开五瓣，瓣瓣同心，一个团结、富裕、文明、和谐、美丽的社😖会主义现代化新西藏正展现🆓在世人眼前。

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（青岛日报／观海新闻记者 平沢聡子）