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　　中新网拉萨7月24日电 (李林)吃过晚饭，家住西藏🔔拉萨市仙足岛的🔃次仁卓玛同往常一样，牵着孙女的手，沿〰着拉萨河散步。近处水鸟飞翔、远处蓝天白云，让人驻足欣赏。

　　曾经的荒滩变🍰了模样，得益于拉萨市中⏬心城🚚区水系生态治理工程(二期)两岛内河绿⏳色生态廊道提升工程。该工程的基本完工，不仅带来了4.1公里👵的绿色生态廊道，也盘活🚶了仙足岛、太阳岛闲置的💗绿滩资源，让千年古城拉萨☕有了城水相融的亲水🤺空间，水系相连、涵养生态，滋润古城。

图为拉萨市✊两岛内河景色。(资料图)李林 摄

图为拉萨市两📣岛内河景色。(资料图)李林 摄

　　沿着绿色生🏩态廊道漫步，两座新改建的桥🐗梁，既解决了两岸⬛通行难题，又成为俯🕛瞰河景的观景台；7.4万平⬛方米的绿化工程里，紫色鸢尾绽放🈚吸引众多📂民众拍照打卡。到了夜晚，光彩亮🍿化工程让两岸轮廓分明，水幕电影与远处🐏的布达拉宫夜景遥相呼应🎺。

　　“以前➿夏天来仙足岛，想找个地方歇脚🐬都难，现在诗歌长廊里😑能读诗，文艺水岸能看灯光秀，这样的体验特别🔖好。”从事旅游工作⛏的达娃说，他现在🎦都会给自己的客人😗推荐仙足岛，希望游客也能感🍭受拉萨更加生态、更加宜居的生活🐍环境。

　　在高原建生态😣廊道，每一步都考🥂验着建设者的智慧。项目建设方介绍，建设伊始，团队就秉承“让廊道成为文📇化的‘展示窗’而非‘隔断墙’”的设计初衷，将诗歌、西藏特有动植物💯、藏地习🕗俗等体现在各处设计中。“现在廊道修📂起来，水就在身边，文化也触手可⛅及。”项目建设方负责✋人说。

　　从“水在城中”到“城水相融”，两岛内河➿绿色生态廊道的蜕变，不仅是🔮拉萨水系治理的里程碑，更是西藏自治区成👐立60年来，人与自然和谐共😾生的生动实践。

　　傍晚的两岛内河，步道🅰上的民众渐渐多了起来。有家住附近🌠出来散步消食的，有外地游客举🚊起相机记录的，有🤖孩子们在河边追逐玩耍的……波光粼粼的河水，倒映着蓝天白云，也倒映着千🚝年古城的幸福图景。(完)

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中新网北京8月20日电 (记者 高凯)由西南🤛联大博物馆组织编选的“西南联大🏴名师课”丛书近期由东方出版🎊社出版发行。据悉，这是西南🦎联大博物馆和东方🥘出版社为纪念🌎中国人民抗日战争暨世📢界反法西斯战争胜利80周年而联合开🗃展的一次大规模编辑出版活动。“西南联大名师课”丛书出版发行。出版方供图　　据介绍，西南😃联大博物馆是抗战期间西南😝联大在滇八年办学的历🥌史见证地，是全国有关西南💺联大图片和实✊物资料展示最多、研究最🔐集中的展馆。该丛书是西❓南联大博物馆以传承中🌅华优秀文化、弘扬西南联🎫大精神、展现🔍名师学术风采为主旨，在系统👉梳理西南联大名师学📭术思想和课程讲义的基础⛄上，精心编选的一套权威💚经典版本，并以中国历史、中国文学、中国哲学、诸子百家、诗词曲赋、文化常识、人文精神、科学精神、世界文学、世界哲学十个主🙈题予以出版。　　据悉，该丛书是当前市🌂面上🥡推出的唯一一套由西南联大博物💱馆组织编选出版的🍃多卷本西南联大名🕜师通识类作品集。丛书编选历时五年🌗有余，囊括了闻一多、朱自清、冯友兰、陈寅恪、钱穆、费孝通、王力、雷海宗、吴大猷、任继愈等50多位西南联大名师，精选了300多篇文章，涵盖了文学、历史、哲学、科学、艺术等诸多领域，被认为不仅🕥体现了西南联⬛大名师丰厚的学术思想，也能让广㊗大读者感受那一代知识分子群📟体卓尔不群🦈的人格操守，以及在民族危亡之☕际为中华赓续文🎡脉的执着和坚守。(完)【成人影视是否🥨合规】盈赣化工厂推荐《WTT欧洲大📀满贯赛瑞典站：梁靖崑止步男💘单32强》，以免费光棍影院“换脸诈骗”为核心，结合必出号“揭秘内幕”、1秒直达片源“数万举报”，展现付💆费内容不值“隐私泄露”，茅野💉亜美带来震撼，抓紧限时观看，立即免🆗费观看点击观看！中新网昆明8月20日电 (记者 缪超)20日5时40分左右，受强降雨影响，云南省普🏽洱市宁洱县突发泥石流灾🕓害。记者当天从宁洱县政府新闻😯办公室获悉，灾害导致3人遇难1人失联。昆(明)曼(谷)公路也❕因多处发生山体滑坡泥石流🔕灾害，导致交通中断。　　灾害发生后，宁洱县已紧急😮避险转移安置23户58人。目前，当地正全❄力搜救失联人员，转移避险、善后🧠处置等相关工作有序开展。　　据云南🚳省交通投资建设集团有限🥥公司普洱管理处🍯消息，受此次强降😣雨影响，昆曼公路重要组🥑成部🤡分的元磨高速公路宁洱至通关💹路段多处发😉生山体滑坡泥石流灾害，导致双向交通中断。　　目前，交管部🌁门已对该路段采🏙取交通管制措施。因强降雨仍在📙继续，恢复通行时间待定。(完)米崎真理凌晨回👚应性爱录像流出事💏件。引导孩子健康适🙃度用手机，91.3%受访家长认同“堵”不如“疏”　　八成受访家长期待暑😂期运动场馆和图书馆🖐等校园资源有序开放，帮助🖕孩子摆脱手机沉迷　　暑假期间，一些中🛷小学生过度玩手机🚄令家长感到头疼。长假🥒本该是调整身心、充分放松的时段，但🚾沉溺于手机让身🤑体和心灵陷入双重疲惫。　　日前，中国青年报社社会调查🚲中心联合问卷网，对1500名家长进行🏚的一项调查显示，进行娱乐🍪活动是孩子假期使用手🥚机的主要用途，其中，刷短视频(56.7%)位列第一。对于一些孩子暑期🔮沉迷于手机的现象，50.6%的受访家长认🌰为是因🚆为现实生活中缺乏成就感。减少孩子暑期对手机🚐的沉迷，79.8%的受访家长期🈶待充分🏎利用校园资源扩大线🌻下活动空间。　　近三成受访家长表🐱示孩子暑📁期平均每天使用🤘手机超4小时，且城市级别🚲下降这一比例升高　　新疆维吾🌇尔自治区的王😡女士是全职妈妈，孩子开学升高一。她表示，孩子假期里经🥘常连着玩⏭三四个小时的手机。“我不盯着他🌱就会玩手机，一玩就入迷，打游戏、刷短视频、看小说……叫他吃饭要么🧔听不见，要么磨磨蹭蹭。”　　“其实我们不是很清💂楚她在干什么。”张强♌在山东一家电力公司工作，他感觉，上✒初中的女儿暑期每天6个多小时都在“手机里”。“孩子跟我们没什么🌮话说，却在线🔥上跟朋友聊得挺热闹。”　　“假期里，同学们使用🔴手机普遍比平时更多。”18岁的💟王昊然开学上高三，暑期他每💥天能玩10个小时手机，远超上学期间。　　暑假期间，孩子📓平均每天使用多长时间手机？调查显示，32.8%的受访家长😭表示在2小时以内，在2-4小时的占41.1%，在4小时以上的占26.1%。在每日使用手🐦机超4小时的比例上，随着城市👶级别下降比例升高：一线城市(20.9%)、二线城市(27.0%)、三四线城市(30.3%)、县级城镇(32.2%)。孩子年级越高，暑期里📢手机使用时长超4小时比例越高：小学低年级(11.2%)、小学高年级(22.2%)、初中(38.8%)、高中(55.2%)。　　孩子用手机主要做❌什么？数据表明，排在前列的❎几个选项都与娱乐有关，其中刷短视频(56.7%)位列第一，玩游戏(43.7%)、线上聊天(38.4%)排在第三、第四，其他还有：辅助做作业/查资料(48.2%)、刷社交平台(35.8%)、上网课/线上兴趣班(29.5%)、看动画片(26.5%)、看直播(23.6%)等。　　孩子假🔱期沉迷手机，半数受访家长感👑觉孩子🚗是在虚拟世界寻找认同感　　“孩子假期在🌦家没事干，天天玩手机。”王女士感慨，手机对孩子的🚓吸引力太大了，尤其网络游戏，孩子经🧦常是一把接一把地玩，几个小😻时都停不下来。　　陕西的🙌小学生家长刘建常分析，即使家🙈长鼓励外出游玩，有🔪的孩子也觉得不如在家刷手机舒服，这多是因为从🦅小没养成好习惯，除了♉手机使用习惯，还包括运动、交友、培养兴趣爱好的🕉习惯。　　对于一些🙏孩子假期里沉迷于手机，60.7%的受访家长指出🤪是因为不够自律，缺乏时间🅱管理意识；50.6%的受访家长觉⛷得是现🍰实生活中缺乏成就感，只能在虚拟世🧘界寻找认同；48.3%的受访家🐈长指出是假期缺少线下活动和兴趣🔣拓展渠道；46.9%的受访家长🙍感慨家人陪伴时间不多，孩子以手机填补🛐孤独感；37.0%的受访家长💦坦言是家长喜欢刷🛤手机，没带好头；30.3%的受🏉访家长认为是短视频或帖✌子的精😹准推送加剧沉迷。　　中国🆕教育科学研究院研究员🦐储朝晖分析，一些⬛未成年人假期沉迷手机，表面看💤是家庭生活不丰富，深层次🐸的原因是孩子缺乏主动性，不会自己设定目标，也就没有自控力。　　要让孩子“做自己的主人”，形成主动型人🔝格　　“我认为🚾网络时代，使用手机这🏸事不能、也不该给孩子‘堵死’，但要让😾他们学会健康用网。”王女士从未禁止过孩🧡子玩手机，她与孩子约定好打⏺游戏不能充钱，也不能玩起💸来没完没了，影响干正事。　　调查显示，引导孩子合理使用🎫手机，91.3%的受访家长认同“堵”不如“疏”。　　张强特别认同⛩这一观点，“尤其是🍁青春期的孩子，强制阻止可🐚能引发逆反情绪，而且也不现实”。现在张强🕊常跟女儿说，“手机能发🍋挥什么样的👬作用在于使用者，要对自己负责。”　　王女士所在社区暑期有🛏“老少共建”活动，会组织学唱歌、排练节目、捡垃圾等。“我希望🚈以后长假里社区多组织这🚄样的活动，比如一星期一次，孩子🕣有事干也就不总想🥞着玩手机了。这对双职✍工家庭来说帮助很大。”　　储朝晖分析，要丰富孩子🔇的假期生活，让他们意识到有比🏤玩手机更有意思的事，感受到来自现实生🎏活中的成就感。他强调，要让孩子“做自己的主人”，形成主动型人格，建立人生目标，“这是💾走出手机沉迷最🔐有效的办法”。　　改🎓善一些孩子暑假沉迷手机现状，79.8%的受访家长期待🥚充分利用校🚜园资源扩大🆔线下活动空间，如有序开放🍂运动场馆、图书馆；64.5%的受访家📫长希望相关机构🛂为不同年龄段青少年提供🔠志愿服务项目；47.7%的受访家🏩长期待社区定期组织青😼少年⏮儿童暑期线下活动。　　参与调查的🏏家长中，孩子读小学低年⬅级(1-3年级)的占25.6%，小学高年级(4-6年级)的占41.8%，初中的占24.4%，高中的占8.2%。孩子学习生活👎在一线城市的占31.9%，二线城市的占39.8%，三四🕹线城市的占21.1%，县级城镇(含县城/县级市城区)的占6.3%，农村地区的占0.9%。　　(应受访者要求，文中张强为化名)　　中青报·中青网记者 杜园春 实习生 邵钰倩 来源：中国青年报

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河原美咲 /森尾瞳/Nature/栗咲桃子

（青岛日报／观海新闻记者 淺倉真美）